Duur: 30-45 minuten.

De titel zegt het al! Een eeuwenoude massage, afkomstig uit India. Allemaal voor elkaar gezeten masseerden zo de oma’s hun kinderen en zij op hun beurt het daar voor gezeten kind; het zat er dus al vroeg in!

Maar behalve het hoofd worden bij deze massage ook de nek en schouders mee gemasseerd. Het is een zeer ontspannende massage, gericht op vermindering van stress en vermoeidheid, en vermindering van de spanning die in de schouders of de nek gaat zitten welke helaas veelal de spanningshoofdpijn veroorzaakt. Deze massage stimuleert de bloedsomloop, maar draagt ook bij aan een betere nachtrust en concentratie.

De massage is 35 tot 40 minuten en kan prima worden geïntegreerd bij bijvoorbeeld de klassieke- of hotstone massage.